Das Gepäck unserer Vorfahren, das wir mit uns tragen, ist oft Thema in Beratung und Therapie. Wir sind uns meist nicht bewusst, dass einige unserer Beschwerden nicht nur aus dem eigenen Lebenslauf stammen, sondern mitgegebene Koffer unserer Ahnen sind wie ungelöste Themen, Tabu-Themen und schwere Traumata beispielsweise. Mit diesen „heißen Kartoffeln“ im System setzt sich die Systemische Therapie auseinander, ich nutze dazu in meiner Praxis oft die Genogrammarbeit, um im soziologischen Familienstammbaum die verdeckten oder brenzligen Stellen anzusehen und die Position und evtl. nonverbal erteilte Aufgaben des Klienten/der Klientin mit ihm/ihr gemeinsam zu betrachten und einzuordnen.
Hier hören sie einen Beitrag über das emotionale Erbe unserer Vorfahren und wie es uns prägt. Das Wissen um diese emotionale Weitergabe von Beziehungsdynamiken, Haltungen, Einstellungen und vieles mehr nutzen wir zunehmend in der Lebensberatung und Psychotherapie, um zu erforschen, was uns stützt oder hindert, im Leben weiterzukommen, was unsere Beziehungen beeinflusst oder unsere Haltung zum und unsere Position im Leben. Hier in der Gepäckabgabe machen wir das oft mithilfe eines Genosoziogramms.
Die häufige Frage, was habe ich von meiner Familie mitbekommen, was möchte ich davon weiter mitnehmen auf meinem Weg und was ablegen, lässt sich häufig mit einem Blick in den Stammbaum bearbeiten. Beim Erstellen eines sogenannten Genosoziogramms werden Berufe, wichtige Ereignisse, Eigenschaften und Ressourcen der Familienmitglieder den Grundfakten hinzugefügt. Auf diese Weise ist es möglich einen tiefen Einblick in Familiengeschichte zu nehmen und zu erfahren, welche Konstrukte und Themen sich wiederholen, welche Eigenschaften und Ressourcen über Generationen hinweg besonders präsent sind und welche Auswirkungen sie auch auf unser heutiges Leben haben.
In der Praxis für Lebensberatung & Psychotherapie „Gepäckabgabe“ in Berlin Friedrichshain wird die Genogramm-Arbeit als ein Element zur Arbeit mit den Klient/innen genutzt. Bei aktuellen Problemen und schwierigen Themenfeldern, mit denen die Besucher der Gepäckabgabe zu tun haben, nutzen sie gemeinsam mit Therapeutin Karin Wyličil (psychotherapeutische Heilpraktikerin) den Blick auf die Generationen, ihre Beziehungsmuster, Erlebnisse, wichtige Ereignisse und sich wiederholende Verhaltensweisen, um Aufschluss über das jetzige Leben des Klienten / der Klientin zu bekommen. Auf diese Weise wird ein Verstehen der Vergangenheit und Gegenwart möglich und hierdurch die bewusste Gestaltung der Zukunft. Der Reisende, der in der Gepäckabgabe ein wenig zur Ruhe kommt, sortiert und sich besinnt, kann nun überlegen, welche der Erbgüter seiner Ahnen er weiter mitnehmen möchte, welche er ablegen und mit welchen er sich einfach aussöhnen und anders umgehen möchte.
Termine in der Gepäckabgabe – Praxis für tiefenpsychologische Lebensberatung und Psychotherapie gibt es nach telefonischer Vereinbarung montags bis samstags, 9 bis 19 Uhr. Telefon: 030-39205812.
