Das Gepäck unserer Vorfahren, das wir mit uns tragen, ist oft Thema in Beratung und Therapie. Wir sind uns meist nicht bewusst, dass einige unserer Beschwerden nicht nur aus dem eigenen Lebenslauf stammen, sondern mitgegebene Koffer unserer Ahnen sind wie ungelöste Themen, Tabu-Themen und schwere Traumata beispielsweise. Mit diesen „heißen Kartoffeln“ im System setzt sich die Systemische Therapie auseinander, ich nutze dazu in meiner Praxis oft die Genogrammarbeit, um im soziologischen Familienstammbaum die verdeckten oder brenzligen Stellen anzusehen und die Position und evtl. nonverbal erteilte Aufgaben des Klienten/der Klientin mit ihm/ihr gemeinsam zu betrachten und einzuordnen.
Hier hören sie einen Beitrag über das emotionale Erbe unserer Vorfahren und wie es uns prägt. Das Wissen um diese emotionale Weitergabe von Beziehungsdynamiken, Haltungen, Einstellungen und vieles mehr nutzen wir zunehmend in der Lebensberatung und Psychotherapie, um zu erforschen, was uns stützt oder hindert, im Leben weiterzukommen, was unsere Beziehungen beeinflusst oder unsere Haltung zum und unsere Position im Leben. Hier in der Gepäckabgabe machen wir das oft mithilfe eines Genosoziogramms.
Lebensberatung & Psychotherapie Berlin Friedrichshain: Aufbruch in 2013 ohne alte Koffer Foto: lassdesignen-fotolia
Der Aufbruch in eine neues Jahr beginnt immer mit guten Vorsätzen – diese enthalten das, was der Mensch loslassen und das, was er neu gestalten möchte. In der Gepäckabgabe – Praxis für Lebensberatung und Psychotherapie in Berlin Friedrichshain – bietet sich Gelegenheit anhand von Mindmaps, mit Zeichnungen, Collagen oder einfach Gesprächen, das neue Jahr und alles, was an seelischem Ballast zurückbleiben soll, loszulassen und zu verabschieden. Gleichzeitig kann der Klient / die Klientin mit Therapeutin Karin Wyličil, Heilpraktikerin für Psychotherapie, in den Sitzungen neues planen und eine innere Reiseroute für 2013 festlegen.
